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VÍDEO: Aprenda a fazer uma manchete no Voleibol

Descrição

Neste vídeo, você vai aprender a fazer uma manchete.

Permaneça imóvel no momento da recepção para fazer uma boa manchete. Com este movimento, você pode fazer a recepção de um saque ou defender um ataque do time adversário.

Vídeo

Esse é mais um vídeo sobre Voleibol e seu aprendizado. Preste atenção no conteúdo do vídeo e exercite.

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